Oamc Kapuzenpullover ohne Ärmel gJG8wMA54

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Oamc Kapuzenpullover ohne Ärmel gJG8wMA54

Oamc

Kapuzenpullover ohne Ärmel

Schwarzer Kapuzenpullover ohne Ärmel aus Baumwollgemisch von OAMC.

Designer Style ID: I025620

Farbe: 89

Zusammensetzung:
Baumwolle 100%
Zusammensetzung:
Elastan 5%
Zusammensetzung:
Viskose 40%
Zusammensetzung:
Polyamid 9%
Pflegehinweis:
maschinenwaschbar

Designer

Alles von Oamc

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    Forum Seniorenarbeit NRW

    Gemeinwesenorientierte Seniorenarbeit und Engagement im Alter

    Aktuelles » Gesundheit im Quartier » FIT sein im Alter – Teil 1/3

    Sport und Bewegung fördern die Lebensqualität

    Unsere Gesellschaft befindet sich auf dem Weg zu einer veränderten Alterskultur: So ist das Alter eine Chance für neue Entwicklungen, ein Lebensabschnitt, der sich sinnvoll gestalten lässt und gestaltet werden will. Die älteren Menschen haben sich in ihrem Anspruch an diese Lebensphase verändert. Sie wollen weiter gestalten, teilhaben und selbst entscheiden. Sport und Bewegung bieten erstklassige Möglichkeiten zur aktiven Lebensgestaltung, bringen Herausforderungen mit sich und schaffen spezielle Erlebnisräume für eine positive Sinngebung. „Bewegung ist ein wesentlicher Schlüsselfaktor und wichtiger Baustein nicht nur für ein gesundes, sondern insbesondere für ein erfülltes Leben bis ins höchste Alter“, sagt Franz Müntefering, der den Landessportbund Nordrhein-Westfalen als Botschafter des Programms „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ öffentlichkeitswirksam unterstützt.

    Sportvereine verfügen heute über eine breite Palette an Sport- und Bewegungsmöglichkeiten, die sich sowohl an junge Ältere als auch an Menschen im höheren Lebensalter richten. Eine immer größere Zahl älterer Menschen in NRW hat bereits Zugang zu vielfältigen Angeboten in den Sportvereinen gefunden, die unterschiedliche Sport- und Bewegungsarten, Gesundheit, Fitness, Bildung, persönliche Entwicklung oder Geselligkeit beinhalten. Darüber hinaus lösen neue Trends und Bewegungsangebote, die sich im Seniorenbereich entwickeln, generationenübergreifende Effekte auch auf das Sportinteresse jüngerer Zielgruppen aus. Populäre Beispiele hierfür sind das Walking/Nordic Walking, Radfahren/E-Bike, Aquafitness, wellnessorientierte Angebote, Boule/Petanque. Gerade im Bereich der Fachsportarten gibt es eine Fülle von Möglichkeiten, vorausgesetzt die Sportart wird altersangepasst vermittelt und betrieben. Auch das Deutsche Sportabzeichen und die damit verbundenen Trainingsmöglichkeiten sind für Ältere sehr attraktiv. Auch hier sind die Leistungsanforderungen den jeweiligen Altersgruppen angepasst.

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